Activité de teambuilding originale : pensez à l’équicoaching

Dans l’univers du coaching, on distingue plusieurs techniques pour soutenir le développement personnel ou professionnel. L’une de ces méthodes est l’équicoaching. Cette méthode innovante combine la présence d’un superviseur et d’un cheval, qui se complètent et aident la personne coachée à atteindre ses objectifs. Découvrez cette activité qui aide les personnes à libérer leur potentiel et à développer leurs soft skills.

Qu’est-ce que l’équicoaching et comment fonctionne-t-il ?

L’équicoaching se compose de deux termes complémentaires : equi (cheval) et coaching. L’idée est donc de se faire encadrer par un coach, assisté par un cheval. Le but est de vous aider à comprendre votre fonctionnement ainsi que votre savoir-être, à travers l’interaction avec l’animal.

Le coach équin vous permet d’établir des liens entre l’échange avec le cheval et la manière dont vous vous comportez au travail et dans votre vie privée. Cela facilite ainsi le développement des soft skills. En outre, l’efficacité de l’équicoaching garantit l’amélioration de la relation entre la personne et le cheval. Celui-ci intervient dans le développement personnel ou professionnel grâce à ses capacités sensorielles.

L’équicoaching se déroule généralement dans le silence. Cela permet aux coachés de lâcher prise et surtout d’interagir avec le cheval, de se reconnecter et de se concentrer sur eux-mêmes dans le moment présent. S’ils ne sont pas concentrés, le cheval ne réagira pas comme ils le souhaitent. Il est donc très important de ne pas penser à la suite de la séance ou à la réunion de la semaine prochaine.

Avantages de l’équicoaching pour les activités de teambuilding

L’équicoaching a de nombreux avantages pour les entreprises, notamment en matière de management, de bien-être au travail et de performances. En immergeant vos collaborateurs dans des environnements équins, ils pourront apprendre des notions précieuses et développer des compétences qui peuvent être appliquées dans un cadre professionnel.

Améliorer le management

L’équicoaching s’adresse aux cadres, aux managers et aux dirigeants (directeurs des ressources humaines, commerciaux, les directeurs généraux) et les aide à développer une série de compétences managériales :

• capacités relationnelles, écoute active et empathie,
• résilience et persévérance dans le cadre de la gestion des conflits et des situations de crise,
• confiance en soi, leadership,
• optimisme et capacité à faire preuve de pragmatisme face aux défis stratégiques,
• gestion du stress,
• capacité à adapter son style de management selon les autres.

Grâce à l’équicoaching, les responsables hiérarchiques pourront travailler leurs compétences relationnelles et diriger leurs équipes de manière naturelle, avec compassion et efficacité. Ils renforcent également leur leadership et apprennent à diriger avec une meilleure intelligence émotionnelle et relationnelle.

Accroître la performance des entreprises

L’équicoaching permet aussi aux entreprises à mieux se développer. Lors des séances, les collaborateurs apprennent à travailler plus efficacement en équipe, à s’écouter et à être bienveillants. Ces valeurs sont essentielles afin d’augmenter la productivité, la motivation et les performances.

Enfin, l’équicoaching favorise le développement de la créativité, de l’innovation et de l’intelligence collective pour booster la compétitivité des entreprises.

Le bien-être au travail

Le développement personnel et professionnel par le cheval peut contribuer à l’amélioration de la qualité de vie sur le lieu de travail. En ce sens, il apprend aux employés et aux managers à vivre plus harmonieusement et à développer des relations plus étroites à travers une meilleure connaissance d’eux-mêmes, de leurs émotions et des autres.

Les éléments clés d’une session d’équicoaching réussie

La première étape de la préparation de séances d’équicoaching en teambuilding est le choix du lieu. En France, il existe de nombreux centres dédiés qui proposent cette activité. Nous vous conseillons de choisir une structure expérimentée et qui accueille fréquemment des entreprises pour des séminaires de team building. Vous devrez également considérer le cadre, la capacité d’accueil du centre et les activités proposées.

Il convient aussi de définir des objectifs spécifiques, notamment vos attentes des sessions d’équicoaching. Les centres proposent généralement des programmes sur mesure pour répondre aux différents besoins des entreprises.

Les exercices d’équicoaching sont toujours expliqués aux participants à l’avance afin de faciliter l’interaction avec les chevaux. Le coach intervient aussi pour s’assurer que les expériences acquises soient pour améliorer leur vie professionnelle.

Comment faire si l’un de vos collaborateurs a peur des chevaux ?

Les centres d’équicoaching utilisent souvent des approches progressives et respectueuses pour aider les personnes qui ont peur des chevaux à surmonter leur peur et à interagir avec eux en toute sérénité. Lors du briefing, les spécialistes fournissent des explications claires sur la nature des chevaux, leur comportement et la manière dont les humains doivent les traiter, les approcher et interagir avec eux. Les règles de sécurité liées sont également soulignées.

Au manège, près des chevaux, les participants vont observer les animaux ainsi que leur comportement pour se familiariser avec l’environnement. Différents signes de communication tels que le mouvement de la queue, les oreilles et la posture du cheval leur sont expliqués afin qu’ils puissent mieux comprendre son langage corporel. Ensuite, sous la direction d’un entraîneur d’équitation professionnel, les participants se verront proposer des exercices d’interaction à pied, avec le cheval. Si certains ont peur ou sont anxieux, ils pourront réaliser des exercices de relaxation pour mieux se détendre.

Equicoaching : tarif et accompagnement

Les particuliers souhaitant faire de l’équicoaching peuvent financer ce projet avec leurs moyens personnels. Pour les entreprises, elles peuvent couvrir les frais liés grâce à un plan de développement des compétences, si le coach est qualifié Qualiopi. Pour des résultats satisfaisants, l’idéal est d’établir un programme de plusieurs séances. Les prix de l’équicoaching sont déterminés selon les besoins des participants ou de l’entreprise.

L’équicoaching est une méthode de coaching efficace pour ceux qui veulent renforcer leur confiance en soi, promouvoir l’esprit d’équipe et améliorer le bien-être au travail. Il peut renforcer les compétences professionnelles de vos collaborateurs ou les aider à développer de nouvelles capacités.

L’équicoaching est une approche basée sur l’interaction avec les chevaux. Lors des séances de team building, les coachs guident les participants et leurs expliquent les mouvements à effectuer pour détendre et rassurer l’animal. Les chevaux sont souvent en liberté pour que chacun puisse les admirer et interagir avec eux.

Grâce à leurs capacités sensorielles, ces animaux peuvent analyser leur environnement et s’adapter en conséquence. Ils perçoivent aussi les émotions de chaque personne et agissent en fonction de son comportement et de ressentis. Enfin, l’expérience en équicoaching varie d’une personne à l’autre.